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科学饮食很简单
哈尔滨出版社
40 开
42 本/件

爱尚生活坊
978-7-5484-0472-9
22.80 元

食物不可以单凭自己的喜好而食，中国人崇尚美食，但其中也有相当大的一部分人群，漠视了食物之间的禁忌法则，最终导致吃出了各种病患，甚者更是为此殆失了性命。本书以通俗易懂的语言，详细讲解各类饮食中的营养功效，指导读者科学搭配，图文并茂，简单直观，将食疗保健寓于日常饮食当中，是每个家庭合理养生的必备参考书。

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